LifeDesignSchmiede – leben – arbeiten

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Leben wie es mir gefällt – Workshop

An einem Tag erforschst du in einer bunten Gruppe deine Stärken, du formulierst deine Lebens-Wünsche und sammelst Ideen für Wege und Optionen um daraus einen Test- und Umsetzungsplan zu kreieren. Kleingruppen Workshop für ca. 7 – 11 Personen, Dauer 8 Stunden

Leben wie es mir gefällt – Individuell

In ein oder mehreren Sitzungen schaust du dir deine individuelle Situation an und ich biete dir Methoden an, damit du dich gezielt mit den aktuellen Fragen, Problemen und Wünschen beschäftigen kannst. Einzelgespräch, Dauer ca. 60 – 120 Minuten Interesse? Schreib mir gerne über das Kontaktformular weiter unten auf dieser Seite.

Arbeiten wie es uns gefällt – Teamworkshop

In einem Team-Workshop erkundet ihr eure aktuelle gemeinsame Situation um daraus Wünsche, Ideen und Strukturen für die zukünftige gemeinsame Zusammenarbeit zu gestalten. Team-Workshops können zwischen 2 Stunden (schnuppern) und 3 Tagen (intensiv) dauern. Interesse? Nehmt mit mir Kontakt auf mit dem Kontaktformular weiter unten auf der Seite.

Kreativ(e) Lösungen finden

Brainstorming war gestern ... Mit Hilfe von spannenden und wirkungsvollen Kreativmethoden startest du in einer kleinen Gruppe die Suche nach passenden Lösungen zu deinen Fragen. LösungsWorkshop für ca. 7 – 11 Personen, Dauer 1/2 oder 1 Tag Interesse? Schreib mir gerne über das Kontaktformular weiter unten auf dieser Seite.

Vom Clown klau'n

In diesem Workshop lernst du den Archetyp Clown kennen und nutzt seine Neugier und den Mut zum Stolpern, um dein Leben & Arbeiten mit etwas mehr Leichtigkeit zu würzen. Workshop für ca. 7 – 11 Personen, Dauer 1/2 oder 1 Tag Interesse? Schreib mir gerne über das Kontaktformular weiter unten auf dieser Seite.

Glücklich entscheiden

Soll ich, soll ich nicht ...? Du lernst in diesem Workshop Hintergrund und Techniken für leichteres Entscheiden kennen. EntscheidungsWorkshop für ca. 7 – 11 Personen, Dauer 1/2 oder 1 Tag Interesse? Schreib mir gerne über das Kontaktformular weiter unten auf dieser Seite.

Wie ich arbeite

Diese Methoden setze ich in Workshops und Einzelsessions ein:

Design Thinking

Bei Design Thinking handelt es sich um einen kreativen Prozess, mit dem wir die drei Phasen „Problemanalyse, Ideenfindung und Testen“ durchlaufen. Mit einem bunten Blumenstrauss aus aktivierenden Methoden erforschen wir deinen aktuellen Standpunkt und die Schätze, die du im Gepäck hast. Wir sammeln Ideen, Entwürfe und Optionen und erstellen einen Plan, nach dem du ausprobierst, weiter entwickelst und entscheidest.

Vom Clown klau’n

Ein Clown ist mutig, draufgängerisch, im Hier und Jetzt, neugierig und vieles mehr. Wir werden uns behutsam und mit viel Spielfreude an die Figur des Clown herantasten und seine verschiedenen Eigenschaften und Besonderheiten „am eigenen Leibe“ erleben. Diese Erfahrungen werten wir dann aus um daraus Anregungen, Erkenntnisse und Anker für die eigene Tätigkeit aufzuspüren. Es steht also auf alle Fälle für Hand, Herz und Hirn etwas auf dem Programm.

Visualisieren

Mit Visualisierung bringen wir abstrakte Sachverhalte, Gedanken und Worte in eine graphische, erfassbare Form. Wenn wir individuell deine Lebensfragen bearbeiten sind Block und Stift unsere Begleiterinnen. Wir kritzeln, malen, entwerfen, gestalten deinen Weg. Das Motto dabei heißt „nicht schön, aber selten“ denn wir werden keine Kunstwerke gestalten, sondern die Visualisierung dazu nutzen, deinen Standpunkt sichtbar zu machen, Fragen ein Gesicht zu geben und die nächsten Schritte auf deinem Lebensweg zu zeichnen.

Kreativmethoden

Für das finden und filtern von vielen Ideen setze ich eine breite Palette von Kreativtechniken ein. Vom klassischen Brainstorming über Mindmapping, morphologische Matrix bis hin zu komplexeren Anwendungen (z.B. De Bono Thinking Hats) finden wir die passende Methode, um auf neue und vielversprechende Ideen zu kommen.

Methoden

Life Design auf die Ohren – Deine Prototypen entwickeln und testen

Bei dieser Folge geht es um das Testen von Prototypen. Welche Prototypen eignen sich für dein Life Design? Wie kannst du sie auf den Weg bringen? Was brauchst du für die ersten Schritte? Wir stellen dir verschieden Möglichkeiten vor und geben dir Anregungen, wie du schnell in die Umsetzung kommen kannst. Soweit an dieser Stelle. […]

Life Design auf die Ohren – Deine Mutreise

In dieser Folge gibt es eine Phantasiereise zu deinen mutigen Momenten. Diese haben wir zusammen mit zwei anderen begnadeten Life Designerinnnen (Anne Kipple und Tanja Scholz) gemeinsam in unserer Life Design Weiterbildung entwickelt. Und es geht darum mehr Mut für die eigenen neuen Arbeitsprojekte zu entwickeln. Soweit an dieser Stelle. Vielen Dank fürs […]

Life Design auf die Ohren – Blockaden

Du möchtest dich wieder deutlich wohler an deinem Arbeitsplatz fühlen … vielleicht sogar etwas Neues starten. Du hast aktiv schon konkrete Schritte unternommen, dich zielgerichtet informiert, sogar ein Logbuch begonnen … und dennoch wieder aufgegeben. Unzufrieden bewegst du dich in einer Endlosschleife aus Anstrengung und Aufgeben. Das Problem gehört fast routinemäßig zu deinem […]

Life Design auf die Ohren – Disney hilft beim Ideen generieren

Diesmal stellen wir dir eine konkrete Methode vor, mit der du Ideen entwickeln kannst: Die Disney Methode. Bei dieser Methode geht es darum, die einzelnen Prozesse der Ideenfindung, der Weiterentwicklung und der Bewertung getrennt voneinander zu durchlaufen und nicht, so wie wir das vielleicht schon oft erlebt haben, alles gleichzeitig in einer großen […]

Life Design auf die Ohren – Wie ist das mit der Kreativität?

In unserer heutigen Folge beschäftigen wir uns mit dem Thema Kreativität. Es gibt den Versuch einer Definition und wir besprechen die verschiedenen Aspekte die Kreativität fördern aber auch behindern. Auch hier geht es wieder um deine innere Haltung zu Problemen und Herausforderungen und am Ende gibt es noch eine kleine KreativChallenge für dich. […]

Life Design auf die Ohren – Finde deine Motivationsquellen und Energiefresser

Bei dem Tool, das wir dir in dieser Folge vorstellen möchten, geht es darum, dass du herausarbeiten kannst, welche Situationen und Menschen dir in deinem Tag/deiner Woche Kraft geben und Energie bringen, um besonders diese zu unterstützen und vermehren. Darüber hinaus lernst du deine Motivations- und Energiefresser noch besser kennen. Und kannst im […]

Über mich

Nicole Knapp - LifeDesignSchmiedin

und außerdem ... Serienfan. Moderatorin. Trainerin. Katzenliebhaberin. Energiegeladene. Tänzerin. Umweltschützerin. Wahl-Hamburgerin. Gerechtigkeitsliebende. Methodenliebhaberin. Strukturierte. Rampensau. Heulsuse. Weltbereiserin. Radfahrerin. Café-Sitzerin. Neugierige. Clownin. Pläneschmiedin. Goldschmiedin. LIfeDesignSchmiedin. Teetrinkerin. Naschkatze. Großzügige. Filmeguckerin. Aus-Der-Reihe-Tänzerin. Schnellsprecherin. Rechtschreibschwächehaberin. Teamplayerin. Mindmapperin. Methodenanwenderin. Lampenfieberin. Listenschreiberin. Visualisiererin. Zuhörerin.

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Das sagen frisch gebackene Life Designer*innen

Der Workshop in der LifeDesignSchmiede war wie ein aufregender Tanz über ein Drahtseil. Abstand zum pragmatischen Boden bekommen und trotzdem in Balance bleiben: zwischen Zukunft träumen, Pläne schmieden und Nägel mit Köpfen machen. Ein sehr toller Tag!

Eileen W.

NGO Frau & Bienenfreundin

Der LifeDesignSchmiede Workshop hat mich auf meine persönliche heiße Spur gebracht. Ich bin neugierig, wie weit sie mich führt.

Rolf M.

Softwareentwickelnder Vater

Durch das Seminar habe ich in der Übergangsphase vom Studium in den Beruf viel neue Lust und Zuversicht für das Schmieden meines Lebens bekommen. - Ein toller Tag mit vielen neuen Denkanregungen, neuen Ideen und viel Spaß!

Johanna M.

Auf dem Weg vom Master in die Zukunft

Kontakt

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Impressum

Nicole Knapp, Lange Reihe 29, 20099 Hamburg

Fotos: Nicole Knapp

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