Heute möchte ich gerne wieder eine Übung vorstellen, die du in der Analyse-Phase deines LifeDesign Prozesses einsetzen kannst. Dabei schaust du dir dein ganzes Leben wie auf einem Zeitstrahl an an. Damit es etwas übersichtlicher wird, teilst du es in grobe Bereiche auf, die dir wichtig sind. Das können zum Beispiel Bereiche sein wie: Beruf/Karriere, […]
Gedanklich befinden wir uns ja gerade in der Analyse-Phase eines LifeDesign Prozesses. Das erste Poster, das ich aufhänge, wenn ich einen Raum für meinen LifeDesignSchmiede Workshop einrichte ist das mit den Werten, Interessen, Talenten und Rahmenbedingungen – ein normales Poster mit so viel Denkanstößen. Werte Wir alle haben sie, aber nicht alle sind sich ihrer […]
Coaching mit Life Design Werkzeugen ist aktiv und kreativ. Nicht nur sitzen und reden, nein, visualisieren, gestalten, testen – das sind Methoden mit denen ich dich bei der Lösung deiner Probleme und Herausforderungen unterstützen kann. Ob es ein Mut-Schub ist, den du brauchst, eine Standortbestimmung oder Ideenfindung für den nächsten Schritt auf dem Berufs- oder […]
Hallo, da bin ich wieder und heute mit einer charmanten Methode, mit der du dir schon mal anschauen kannst, wie deine Leben aussieht, wenn sich alles so verändert, wie du dir das vorstellst. Du brauchst dazu: Ein bisschen futuristische Phantasie Ein bisschen journalistisches Geschick Ein großes Blatt Papier Stifte, Schere, Kleber Alte Zeitschriften, Postkarten etc. […]
Und los geht’s! Zu Beginn eines LifeDesign Prozesses ist es immer sinnvoll zu schauen, wo du gerade stehst und welche Muster es vielleicht schon gibt, die dich durch dein Leben begleiten. Dazu gibt es einige schöne Übungen, damit du dir dazu einen ausreichenden Überblick verschaffen kannst. Zum Beispiel habe ich vor einiger Zeit die Übung […]
Hatte ich eigentlich schon mal erwähnt, was so speziell am LifeDesign ist? Man nutzt dabei aktivierende und kreative Methoden des Design Thinking um sein Leben & Arbeiten so zu gestalten, wie es am besten zu einem passt. Bill Burnett und Dave Evans haben an der Uni in Stanford Design Thinking gelehrt und sind eines Tages […]
Beim Laufen kommen mir immer Gedanken in den Kopf, bei denen ich denke, „ach, dass ist doch auch ein gutes Thema für meinen Blog“. Solche Gedanken werde ich auch hier festhalten. Gegensätze Dieses Stichwort wurde von der (Vor)Weihnachtszeit bei mir ausgelöst. Ich schreibe gleich mal vorweg, dass ich zu den Menschen gehöre, die auf Weihnachten […]